Výhody čaju z citrónovej trávy – Tipy na prípravu čaju z citrónovej trávy

Príprava čaju z citrónovej trávy je jednoduchá. Kliknutím na tento článok získate rýchly DIY čaj z citrónovej trávy, ktorý vás prebudí so vzrušujúcou dobrotou.

Výhody čaju z citrónovej trávy - Tipy na prípravu čaju z citrónovej trávy

Jednou z najlepších vecí, ktoré môžeme pre seba urobiť, je udržať náš imunitný systém posilnený, najmä v dnešnej dobe. Jednou z mnohých výhod čaju z citrónovej trávy je zlepšenie vašich imunitných reakcií. Príprava čaju z citrónovej trávy je jednoduchá, ak môžete získať stonky. Čítajte ďalej a urobte si čaj z vlastnej citrónovej trávy, ktorý vás prebudí s láskavou dobrotou.

Výhody z citrónovej trávy

Najbežnejšou časťou použitej citrónovej trávy je základňa stonky alebo biela časť. To možno nakrájať a pridať do dresingu, hranolčekov, polievok alebo dusených pokrmov. Robí tiež skvelú marinádu pre kuracie mäso a ryby. Zelenú časť môžete použiť do čaju. Je skvelý zmiešaný s čiernym alebo zeleným čajom alebo ako vlastný čaj. Don ’ t ’ viete, ako pripraviť čaj z citrónovej trávy? Máme jednoduchý recept, ktorý môže pripraviť každý pijan čaju.

Recept na domáci čaj z citrónovej trávy je skvelý spôsob, ako udržať svoje zdravie na špičkovej úrovni. Tradičná latinská medicína naznačuje, že môže upokojiť nervy, znížiť krvný tlak a pomôcť tráveniu. Rastlina môže mať tiež antimikrobiálne, antioxidačné a protizápalové vlastnosti. Štúdie naznačujú, že môže byť dokonca prospešný v boji proti rakovine. Ďalším potenciálnym bonusom je boj proti PMS, ktorý pomáha pri chudnutí a ako prírodný diuretikum.

Aj keď nie sú dokázané žiadne z týchto tvrdení, lahodný citrusový čaj je príjemným otváračom očí a rovnako upokojujúcim ako každá šálka. teplý čaj.

Ako si pripraviť čaj s citrónovou trávou>

Domáce recepty na čaj z citrónovej trávy sú také ľahké ako zhromaždenie stoniek. rastliny. Nájdete ich tiež v exotických supermarketoch, v bylinkových obchodoch alebo ako sušený odvar v miestnom obchode so zdravou výživou. Stonky je možné nasekať a zmraziť, aby sa uchovali pre kutilský čaj z citrónovej trávy.

Niektorí výrobcovia čaju odporúčajú na prípravu čaju z citrónovej trávy použiť balenú alebo denaturovanú vodu, ale dá sa pripraviť aj z vodovodnej vody. Ak chcete, môžete vyraziť na noc a nechať ho odplyniť, aby ste zlepšili chuť tohto jemného čaju.

Ak chcete pripraviť svoj recept na čaj z citrónovej trávy, vezmite si tri steblá trávy, kanvicu plnú čaju horúca voda a akékoľvek sladidlo, ktoré by sa vám mohlo páčiť.

  • Umyte stonky a stiahnite vonkajšiu vrstvu.
  • Stopky nakrájajte na malé kúsky.
  • Varte vodu a nechajte stonky desať minút lúhovať.
  • Pevné látky precedte a nalejte do čajovej šálky.

Osladené troškou medu alebo agáve a rozjasnené stlačením. citrón, tento recept na čaj z citrónovej trávy vás detoxikuje a povzbudí. Štipľavá chuť a citrusová vôňa prevoňajú váš domov a poskytnú všetky výhody čaju voňavým a chutným spôsobom.

Video: Jak připravit citrónovou trávu | ManuTea.cz

Like this post? Please share to your friends:
Pridaj komentár

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

cache:yes / mysql:0 / gen:0 / memory:0.67 MB