Čo sú esenciálne oleje: Dozviete sa o používaní esenciálneho oleja z rastlín

Čo sú esenciálne oleje: Dozviete sa o používaní esenciálneho oleja z rastlín

V dnešných dňoch sú esenciálne oleje v prírodných liekoch na ochranu zdravia a krásy. Historici však našli dôkaz o tom, že éterické oleje sa používajú už dávno ako starý Egypt a Pompeje. Takmer každá kultúra má dlhú históriu používania rastlinných éterických olejov pre zdravie, krásu alebo náboženské praktiky. Takže, čo sú éterické oleje? Pokračujte v čítaní odpovede, ako aj informácie o používaní esenciálnych olejov

Čo sú esenciálne oleje?

Vonné oleje sú extrakty, ktoré sú oddestilované z kôry, kvetov, alebo koreň rastliny. Väčšina skutočných éterických olejov je destilovaná parou, avšak v niektorých prípadoch sa proces lisovania za studena používa na extrakciu esenciálneho oleja z rastlín.

Rastliny obsahujú esenciálne oleje z mnohých dôvodov, ako sú:

  • na ochranu proti škodcom, vrátane králikov alebo jeleňov
  • ako ochrana pred hubovými a bakteriálnymi chorobami
  • , aby mohli súťažiť s inými rastliny uvoľňovaním alopatických silíc do záhrady.

Niektoré rastliny, ktoré sa bežne predávajú ako éterické oleje pre ich zdravie a krásu, zahŕňajú:

  • Eukalyptus
  • Kadidlom
  • Citrón
  • Grapefruity
  • 35> Rozmarín
  • Santalové drevo
  • Čaj
  • 35> Rose
  • Patchouli
  • Bergamot
  • Levanduľa
  • Jasmine

Oleje

Na extrakciu skutočnej podstaty rastlín je potrebné ich destilovať alebo lisovať za studena. Výroba esenciálnych olejov v domácnosti nie je v skutočnosti možná bez destilačného zariadenia. Odporúča sa však, aby sa éterické oleje používané topicky zmiešali s jemnejším olejom, ako je olivový olej, kokosový olej, mandľový olej alebo jojobový olej. Esenciálne oleje sú vysoko koncentrované a často sa miešajú len s vodou.

Existujú tri spôsoby použitia esenciálnych olejov: topicky, ako inhalant alebo perorálne. Vždy by ste si mali prečítať a dodržiavať pokyny na etiketách silíc; môže to byť veľmi škodlivé na požitie niektorých éterických olejov.

Kúpanie s niekoľkými kvapkami esenciálnych olejov vo vode vám umožňuje používať esenciálne oleje ako inhalačné a topické, pretože voda v kúpeli je absorbovaná kožou. Môžete si zakúpiť difúzor pre éterické oleje, ktoré sú určené aj na použitie ako inhalant. Kompresie alebo masážne oleje sa často používajú na aplikáciu topických esenciálnych olejov.

Čo sú esenciálne oleje: Dozviete sa o používaní esenciálneho oleja z rastlín

Video: Spirulina – jej využitie a účinky na zdravie | GymBeam | Ján Král

Like this post? Please share to your friends:
Pridaj komentár

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: